8月17日(月)の食事
まずは、朝食から。
ごはん
塩鮭
いんげんのオカカ和え
豆腐と絹さやの味噌汁
塩分が気になります。
でもカロリーは控えめかな。
次は昼食です。
ごはん
鶏肉の甘酢あんかけ
カリフラワーの炒めもの
小松菜のピーナッツ和え
ヨーグルト
甘酢あんかけが美味しかったです。
針谷のヨーグルトが付いてます、病院食限定なのでしょうか。
最後に夕食。
ごはん
ぎょうざ
グリーンサラダ
鶏肉の中華風旨煮
バナナ1/2
病院でぎょうざが食べられるなんて、
ちょっと感動です。(笑)
寝る前に、キチンと歯を磨きます。
ご馳走さまでした。